“El paseo no basta. Hay gente de 70 y 80 años que corre”

“El paseo no basta. Hay gente de 70 y 80 años que corre”

José Viña, un investigador experto en el envejecimiento  ha demostrado la eficacia de la actividad física para retrasar la dependencia y mejorar la calidad de vida en la vejez.